Haastattelu: Yap Shan Shan, kohotettu päivä

Yap Shan Shan julkaisi tämän vuoden heinäkuussa verkossa toimivan hyvinvointi- ja elämäntapaputiikin Uplifted Day -sarjassa, jossa on huolellisesti kuratoituja, luonnontuotteita, joiden tarkoituksena on auttaa naisia ​​paremmassa päivässä.

Mitkä ovat yleisimmät tekosyyt, joita ihmiset puolustavat puolustamatta olemistaan ​​tietoisesti?

Yap Shan Shan: Kaikkien tekosyyjen taustalla on epäluulo, että ihmiset eivät usko pystyvänsä tekemään sitä. Jokainen pieni askel, jonka otat tietoisuuden harjoittamiseen, on merkityksellinen.

Kuinka tietoista elämistä voidaan parantaa?

YSS : Työskentelen syödä tietoisemmin. Kyse ei ole kaiken luomuruoan syömisestä, vaan tietoisuudesta siitä, mitä laitan ruumiini, syömisen vain kun olen nälkäinen ja lopetan heti, kun minulla on tarpeeksi.

Jos tietäisit, että kaiken planeetan tarvikkeet olivat tyhjät, elätkö silti tietoisesti?

YSS: Vielä tärkeämpää on harjoittaa tietoista asumista, jos meillä voi olla kaikki ilman seurauksia, koska mikään ei muistuttaisi meitä pysymään tietoisena.

Onko mahdollista elää 100% tietoisesti?

YSS: Meidän pitäisi yrittää niin paljon kuin pystymme. Kyse ei ole siitä, kuinka paljon teet tekemistä, vaan enemmän siitä, että tiedät kuinka ja miksi teet tekemäsi asiat.

Luuletko, että ihmiset elävät tietoisesti tuntea olonsa hyväksi, osoittaakseen ikäisilleen tai koska he todella haluavat vaikuttaa?

YSS: Onko sillä merkitystä, miksi ihminen aloittaa tietävän elämänsä polun? Mielestäni loppu oikeuttaa alkuperäisen aikomuksen, olipa se mikä tahansa. Niin kauan kuin tietoisen elämän harjoittaminen muuttaa ihmisen ajan myötä tietoisemmaksi, avoimemmaksi ja hyväksyttävämmäksi yksilöksi, ei ole väliä miksi hän aloitti.

Tämä tarina julkaistiin ensimmäisen kerran l'Officiel Singapore-lehdessä.